やったらわかる、たぶん。。。

おはようございます、中阪です

長かった。。。

ようやくゴールデンウィークが終わりました

先週振替で火曜日が休みだったので

いつもより一日早い休みだというのに

なんだかすご〜〜〜く長かった気がします

それだけ毎日が充実して濃かったんですよね

GW期間中、ホントに

たくさんのお客様に来ていただきました！

これで、今日も心置きなく

お休みできます♪

いつもありがとうございます＾＾

今日はあいにくと雨なので

休みの日の楽しみ

ランニングと山登りは

今日は休止です。

でもね、今はいいプランBがあるんです

それは

テニスの猛特訓してきます！

今日１時間半のレッスン枠に

もう一個詰め込んで

合計３時間。

猛特訓してきます

無謀な挑戦かもしれません

だって今までハーフコートでやってて

今日が初めて

普通のコートに立つ日なんです。

そんな状態でWで受講するなんて。。。

でもね、思い出しました

昔、ジム通いしてた頃のこと

一時、ジムにハマってて

それこそ、休みの日には

一日中ジムに入り浸ってたんですよね

今日はボクササイズとヨガのレッスンに出て

それから腹筋のショートレッスンを受けよう

そのレッスン合間の時間に

ボールエクササイズと

マシンとバイクとランニングマシーンやって

〆にスイミングで１キロ泳いで

ジャグジーにつかって帰る。。。

オープンの朝８時から行って

帰りは夜の８時

ヘトヘトになって

足を引きずるように帰ってました

今思えば「アホか！」って

思うんですけど(笑)

その時はそれがもう

楽しくってしょうがなかったんですよね

まあ、行けば誰かしら友達もいるし

そこに行けば

みんな体動かしてるじゃないですか

もちろん

だから自分も「やらなきゃ！」って

思うんですよね

筋トレをしたければ

家でもできます

自分にストイックな人であれば

でもほとんどの人は

やっぱり弱いんですよね

僕ももちろんそうです

だから

「その環境に身を置く」ことって

すごく大切なことです

一番成長が早く、情報も集まるし

なにより同じ価値観の仲間ができる

これってすごい財産だと思いませんか？

だから、なにかを始めたいとか

興味があるんだったら

「その環境に身を置く」ことを

考えてみてください

そこに飛び込むってことです

そのジャンプは飛躍的に

あなたのことを

後押ししてくれますよ、きっと

それでは、今日も一日。

はりきっていきましょうーー！！！！

---

それでもやっぱり

あなたが一番気になってるのは

↓これですよね？↓

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あなたはチャンスを活かせるタイプですか？

「中阪さんってテニス何回目なんですか？」

ー２回目です

おはようございます、中阪です

昨日、２回目のテニスレッスンを受けてきました

そこで一緒だったMさんに

こう声をかけられたんですね

ほんっとに２回目なんですよ！

それでもね、一応形になって

そこそこラリーできるようになりました

いえい♪

今になって思うのは

なんでもっと早く始めなかったんだろう？

ということです

でもね、今ならわかります

これは、「機が熟した」んだと

何事でもそうですが

タイミングってありますよね

色んな事が重なって

「今！」って思う時

そんな時には

直観を信じて行動を起こしてみるのが

一番いいですよ

もし、僕がこの時

あ〜〜でも忙しいから〜

時間がつくれないから〜

今からテニスなんて恥ずかしくてできないよ。。。

なんて風に考えてたら

きっとこの体験はできなかったし

そう考えたならそれはきっと

本気でやりたいと思う

タイミングじゃなかったってこと

始まりは

ワンサイズ上げたはずの

ズボンのホックがしゃがんだ瞬間に

はじけ飛んだこと(笑)

これがきっかけで

本気でダイエットに取り組みました

それから毎日走ったり

休日は山登りをするようになって

ある程度足腰もしっかりしてきました

そこに、お店のお客様と

偶然テニススクールの近くで会う

「ここで何してるんの？」

ーいや、実はこうこうでそろそろテニスやってみたいなと

思ってる」

「じゃあ、ここの支配人に話してあげるよ」

ーいいんですか？

そんな感じでとんとん拍子に

話が進んでいったんですね

それに加えて以前

卓球をやっていたこと、

走りが好きなこと

そんな今まで培ってきたものが

全て繋がって

今に生きてる

それは、あなたにとっても

そうなんですよ

今までのあなたが

今のあなたを作ってます

だから、過去にうまくいったこと

上手にできたことや好きなこと

経験してきた事ってのは

どこかできっと

今のあなたに活かすことができます

だからそれをあなたの宝物として

残らず思い出してください、今

それは今後の人生で

必ず活かせるときがきます

そのときにその

自分が持ってる宝物に気づいてるかどうか

そこが大きな分かれ道になります

「この時の経験は

今のこの問題に生かせそうだ」

そうひらめいた時

行動を起こすのは

ずいぶんと簡単になります

あなたが持ってる宝物は

なんですか？

今日一日かけて

自分がやってきてうまくいったこと

思い出してみてください

楽しい発掘作業になりますよ

それでは、今日も一日。

はりきっていきましょうーー！！！！

P.S

何事でもそうですが

基礎を正しく学ぶことって大事ですよね

ここで間違えちゃうと

どんどんと離れた方向に進んでいっちゃうから

学ぶことにかけるお金ってのは

かならず自分の糧になりますよ

P.P.S

「今までのあなたが

今のあなたを作ってます」

裏を返せば

今のあなたの行動で

未来のあなたは作れるってことです

だったら。。。

---

それでもやっぱり

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やりたいことをできるようにする考え方

おはようございます、中阪です

昨日はめずらしく遅がけに

お店が満席になりましたー

大体うちのお客様の多くは

６時〜７時に食事をとることが多くて

その時間に集中します

その分

８時からは比較的空いてるんですね

平日は

でも昨日は８時くらいに

大にぎわいして珍しかったです

それでも、やってきてくれるのは

ほんと常連のお客様ばかりで

あ〜〜〜ほんとこういうお客様に

支えられてるんだなぁ~と感じた日でした

今ね、ちょっとドキドキしてることがあるんです

それは、あと４日後

始まります

４７歳、新たな挑戦です

な〜〜〜んて！そんな大層なことでも

ないんですけどね

テニスはじめます

といっても、今までほとんど

ラケットも触ったこともない初心者

・・・

いや、ラケットはよく触ってるけど

ボールは打ったことのない初心者？

よくわかりませんよね＾＾；

わかる人にはわかるかな(笑)

なんでかしらん

いらんプレッシャーがかかってますが(笑)

そんなの関係ねぇ！っと

僕が新たな挑戦をしますっ

新しいことをする時に

僕が心掛けてる

大事なことが３つあります

１つ

公言すること

こうして、周りに言うことで

自分を追い込むと同時に

周りからアドバイスや情報が飛び込んできます

そうすることで

具体的にどうすればいいのか

その方法のパーツが集まり出します

２つ

準備が整うのを待たないで

たった１人でも始めること

とくに新しいところに飛び込むのって

勇気のいることですが

これができれば

大きく成長できます

それは、早くから始めれるし

失敗してもすぐに修正がきくから

どの道、はじめる前から

色々心配してても

結局はじめれば問題は起こります

ガチガチにプラン固めてても

変更をよぎなくされることは

あります

あまりに準備に時間をかけすぎても

はじめてから分かることの方が

間違いなくたくさんあるからです

自転車の構造や乗り方の本を

いくら熟読しても

走り出してみないことには

乗れるようにはなりません

それと同じことです

その際に一番大事なこと

それは

コップを空にしていくこと

こんな状態では

なにも入らないですからね

「初めてやるんだから

失敗してもしょうがない

そこから学んで修正したらいい」

そう考えて挑むように心掛けてます

３つ

どうしても達成したいことは

一部でも毎日の習慣に組み込みます

それは簡単ですぐにできる

ちょっとしたことでいいです

そうして毎日それを達成して

それを習慣にします

あとは、以前にうまくいったことを

思い出して

「今回のこともそれと同じようにうまくいく」

そう考えるようにします

僕の場合だと

「ダイエット」

「タイピング」

「体が柔らかくなったこと」

なんかが

それに当てはまります

この３つは今も

毎日の習慣の中に組み込んでます

人と比較するんじゃなくって

自分が前と比べてどんだけ成長してるか

そこだけを見ます

そうしてちょっとずつ

前に進んでる自分を実感します

それが、うまくいく秘訣です

それがわかれば、

あなたもきっとできます

くすぶってる夢、

べつにそれを本業にしなくてもいいんです

あなたがやりたいと思ってたことに

もう一度、まずは関わってみませんか

毎日が今よりもちょっと

イキイキしてきますよ♪

それでは、今日も１日。

はりきっていきましょうーー！！！！

---

それでもやっぱり

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たった一つの行動が大きくあなたを動かします

おはようございます、中阪です

一昨日のことなんですが

ひさしぶりに大学の同窓生が

訪ねてきました

お店でご飯を食べにきてくれて

そのまま、仕事が終わって

家に合流して夜おそくまで話をしました

学生時分の気分に戻って

話も盛り上がったので

１人は終電に間に合わなくなって

家に泊まっていきました(笑)

でもほんとこういう時間っては

なにものにも代えがたい

大切な時間ですよね

一瞬でその時にタイムスリップできます

今がどんな状態かなんてのは

関係なくです

それでその時の気持ちや

やったこと、楽しかったことを

思い出します

それでこの思い出ってのは

不思議なもので

長い年月と一緒に

うま〜〜〜く頭の中で

編集されてるんです

なんだかその時は

イヤだったことや

サイアクやった〜〜ってことまで

今では笑い話として

楽しく愉快な記憶になってるんですよね

あなたにもそんな経験って

ありませんか？

いいですよ。

昔の友人っていうのは

もちろん、今では生活環境や

立場、その当時とは

色々と変わってきたでしょうけど

もし、今

「どうしてるかな？」って

思い浮かんだ人がいるなら

連絡をとってみたら

どうですか？

電話の一本、メール１つ書くのに

そんな時間はかかりません

今なにか悩みを抱えてるとしたら

その遠くて近い友人に

打ち明けてみるのもいいかもしれません

逆に、あなたがなにか

力になってあげられるかもしれません

その時のなつかしい気持ち

楽しい気持ちを思い出して

今の仕事にも

意欲が沸いてくるかもしれません

全ては、あなたが

やってみるかどうかです

もし、このメールを読んで

１人でも

なにか新しい縁や、途切れてた縁を

紡ぐことができたなら

嬉しいです

そんな時に

どういうかはもうわかってますよね？

「聚鳳っていいお店があんねんけど

一緒に食べにいかへん？」

ですよ(笑)

それでは、今日も一日。

はりきっていきましょうーー！！！！

P.S

また言い忘れるとこだった

今日はお店休みですよ〜〜〜〜〜(笑)

P.P.S

僕もいま、新しい行動から

新たな縁が生まれようとしています♪

どうなるかはお楽しみに〜〜

---

それでもやっぱり

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成功したいならここを変えなくちゃいけません

おはようございます、中阪です

昨日はお店休みで

久しぶりに動物王国に行ってきました

たぶん、２か月くらいは開いたと思う(笑)

娘が小学校に上がったので

一日一緒に遊べる日が

長期休暇の時だけなんですよね

これはもう

しょうがないことなので

一緒に遊べる時は

おもいっきり楽しんで

遊んであげることにしてます

またね、色々と進化してましたよ！

動物王国

変化でおっきいのは

やっとクーガが来たこと

もともと、去年の夏休みに

到着の予定だったのが

輸送の関係で遅れちゃったようなんですね

あ、でもよく考えたら

前通っただけでクーガー見てないや(笑)

その隣にもね

森林おおかみやクマも増えてて

そっちの方に目がいっちゃいました

娘が夢中で写真を撮ってくれたので

どうぞ＾＾↓

動物王国の一番の醍醐味は

動物との距離なんですよね

これがすごく近くって自然に近い状態で

見れるのがいい

ほら、カンガルーやオオハシも

こーんなに近い

最初は怖がってた娘だけど

もうすっかり慣れちゃいました

こうしてどんどん抵抗って

なくなるんですよね

わからないから怖がるだけ

そんな感じで動物王国を満喫した後は

IKEAで娘の

勉強机を購入

今だと何点でも

３０００円で家まで配送してくれるんですよ

そう思うといらんものまで

ついついあれもこれもと買っちゃうんですよね

うまいな〜もう(笑)

娘も普通のテーブルで

今まで勉強してたのが

ちょっと学ぶのも

面白くなってきたようなので

この機会に

自分の机を持たせることにしました

そんでどこに置こうか

買った後に悩みまくって

寝れなくて

深夜に家具の大移動(笑)

ようやく場所を確保できて

今この記事を書いてます

いろいろと配置が変わって

戸惑ってるんですが

こんなものは

不思議なもんで

3日あれば慣れるんですよね

新しくなにかしようとするときって

必ずなにかしら変化がありますよね

人にもよるけどこの

変化というものを

嫌う人が多いです

それは、なぜかというと

今までとやり方が変わるから

不便と感じるんです

新しく何か考えるのって

めんどくさいんですよね

良くなるか、悪くなるかもわからないし

だったら、別に無理して

変わる必要もないや

そう思いますよね

でもね、1つここで絶対に言えることは

変わらないことを選択している限り

悪くなることはないかもしれないけど

良くなることもまずない

ここで大切なのはやっぱり

変化を恐れないで

やってみること

それこそ、やってみて

行動してみてから考える

この順番ができる人って

なかなかいません

勇気いりますもんね

でも、これができる人は

失敗するかもしれないけど

成功するまでの

スピードが断然違います

その分そこから何か得て

学ぶスピードも

量も全然違うんです

だから成功するんです

変化を起こすことは

コワイです

でもそこで

「エイヤ！」と

やってしまえば

あとはそれに合わして

動きだすしかないんです

待っててもなにも来ません

変わりません

でも、あなたが勇気だして

踏み出せば

周りも必ず動き出します

「やると決めたら

ごちゃごちゃ考えんと

とりあえずやってみる」

考えるのはその後

だってそうしたいんでしょ？

それを実現したいなら

それが秘訣ですよ

何年か前にお店のことを

書いたノートを

見つけました

今後こうしたいという絵ですね

それを見て驚いた

今、そのほとんどが実現してる

その時は絵空事のように思ってたのに

そうなるとね

新しいことをするときでも

「あの時も最初不安だったけど

ちゃんとできたやんか。

次もまたそれが始まる

ただそれだけのこと」

そう思って

どんどん行動に拍車がかかるんです

次はあなたの番

あなたが今やってみたいことって何ですか？

それをノートに書いて

いつでも見れるところに置いてください

それが、今からあなたの目標になります

旗を刺したんです

あとはそこに向かうだけです

毎日、イキイキとそこに向かって

進みましょうよ＾＾

それでは、いっきますよぉ〜〜〜

今日も一日。

はりきっていきましょうーー！！！！

P.S

机の場所確保に

たくさん捨てる

粗ゴミが出てきたんですよね

新しくなにか得る時には

何かを捨てなくちゃいけない

でもね、ゴミの日で

第２火曜日って言われても

いまいち僕ピンとこないんですよね。。。＾＾；

それでね、神戸市にいいサイト見つけました

まさにこんなんあったら便利やなぁ〜って

思ってたヤツ↓

http://www.city.kobe.lg.jp/life/recycle/waketon/shiraberu/calender/chuou.html

ワケトンカレンダー.pdf

これならいくら僕でも間違わない＾＾

---

それでもやっぱり

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そう言われればそうだと思ったこと

おはようございます、中阪です

いやぁ〜〜、昨日もおかげさまで

忙しかったです！

いつもありがとうございます＾＾

今日はね、待ちに待った

お店お休みの日です♪

しかも、娘も学校が春休みに入ってるので

一日のんびりと六甲山で楽しんできます

前回のお休みの日に

摩耶山まで登っていって

摩耶ケーブルがどこにあるのかわかったので

今回はそっちルートを通って

いっちょ六甲山まで行ってみようと企ててるんです

このところね、

自分の中で

ちょっとした変化があるんです

それはね

第三の案を探し出すこと

自分のやりたいことと

他のひとのやりたいことや意見が

ぶつかることって

よくあることですよね

そんな時、今までは

自分の意見が正しい！

こうする方がいいに決まってる！

だから絶対にこうする！

そんなことが多々あったんですよね

でね、そういう時って

たいていがうまくいかない

自分の意見をゴリ通して

仮にその通りにやれたとしても

「こんなはずじゃなかった」とか

「思ったほど楽しくない」とか

だってそれじゃ、自分はよくても

一緒にいる人は面白くないもんね

それは、よくわかってるんですよ

でも、どうすればいいのかがわからなかった

お互いの主義主張を通そうとするあまり

どんどんとお互いがかけ離れていく

なんだかそれって

寂しいですよね

でね、そんな時にどうするのかっていうと

やっぱり相手が望むものはなんなのか

それも本当にやりたいことはなんなのか

そこを知ることが大事なんですね

気持ちも含めて

体調が悪いとお医者さんに行って

話をちゃんと聞く前に

「じゃあ、これ飲んどいて」って言われて

そのお医者さんのこと

信用できませんよね？

最近目が見えにくくなっって。。。

と相談して

じゃあ、この自分が使ってる眼鏡

よく見えるからこれ使って

て言われても

自分とピント合ってなければ

当然、見えませんよね

そんな時一番にして欲しいことは

やっぱり症状、話を詳しく

よく聞いて欲しいですよね

「そんなん当たり前やん」って思いますよね

話ちゃんと聞く前に

結論言ってくる医者がいたら

「ちゃんと私の話聞いてるか？」って

そりゃーそうなりますよね

お医者さんがもしそんなだったら

ほんまにちゃんと私の体のこと

考えてくれてるか？って思いますよね

それはわかるのに

じゃあ、日常生活で

人の話を聞く時に

これと同じ間違いをしてないかって

言われた時に

僕ね、ハッとしたんです

ほんまやって。。。

まだね、本当にそれができてるかって

言われたら、

そうじゃないかもしれませんよ

でも、

人の話をちゃんと聞く

どう考えてるのか

その裏の感情も含めて

理解しようとする

そのことが

どれだけ大事かってことは

よくわかりました

自分と意見が一緒か違うか

それは置いといてですよ

「この人はどう考えてるのか」

それを知ることができれば

その人が本当にに伝えたい

根っこの部分が見えてきます

そこで初めて

じゃあ、

お互いにいい方法ってなんなのかな？

それを考えることができるんですよね

それがたとえ

最初に考えてたのとは違ってたとしても

それは、お互いが納得できる

別のいい道

それを見つけれたときの

嬉しさって

なんだろ、希望が見えて

その先がどうなるのかって

ワクワクします

そのためにまず

ならなくちゃいけないこと

それは

相手のことをよく知ること

糸口はね、そこにありました

ちょっと発見！(笑)

ま、そんな感じで

今日は、娘と僕が行きたい

六甲山に行ってきますー♪

今日も快晴！！！

モヤモヤな気持ちなんかとっぱらって

今日も一日。

はりきっていきましょうーー！！！！

---

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物事をカンチクリンにするためには

おはようございます、中阪です

昨日もどうしようかと思うくらい(笑)

たくさんのお客様にきていただきました！

いつも本当にありがとうございます

こうしてなじみのお客様に囲まれて

にこやかに過ごせる毎日って

ほんと穏やかで幸せなことです

今日はね、お店お休みで

午後からはガンバル経営者が集う

勉強会に出席してきます

ここで学ぶことってのは

もちろんいろんな経営のやり方なんかも

あるんですが

ここでもよく書いてるような

どう考えるべきかとか

どう行動するべきかとか

そういったことの指針をくれる場所なんですよね

今日は時間の上手な活用術というテーマで

今から楽しみです

いろんなことを学ぶと

それだけどんどんと物事が

簡単になります

いままでできなかったこと

ハードルの高かったこと

まさか自分ができるなんて思わなかったことも

毎日の習慣の積み重ねで

いつのまにかできるようになってます

そこには

例えば

考え方の習慣であったり

どう行動するかの習慣であったり

健康な体つくりの習慣であったり

なにかを学ぶ習慣であったり

人とどう接するかの習慣であったり

これらを正しい方向に変えていくことで

より良い毎日を

過ごすことができるようになります

僕も学んだことの

復習や自分に刻み込む意味でも

こうしてできる範囲で

大切なあなたにも

シェアしていきたいと思ってます

それをどう捉えるのかは

それは個人の自由ですよ

僕がどうこう言えることではないので

でももし、少しでもあなたのお役に

たてれば嬉しいな

楽しいことも

苦しいことも

しんどいことも

全部ひっくるめて自分

今日もそんな自分と手を繋いで

（ちょうど自分の子供と手を繋ぐように）

楽しい冒険に出かけましょう

それでは、今日も一日。

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幸せな気分でいる習慣

おはようございます、中阪です

日曜日ですね！

今日はお天気もいいし

気候もいい

どっかにいく予定はたてましたか？

せっかくの休み

家でのんびりするのもいいけど

ちょっと外をお散歩するだけでも

いい気分転換になりますよ

朝ね、ジョギングした帰り道

帰りはのんびりと歩くんですね

そしたら、色々と目に止まります

子供を保育所に連れて行く人

足早に会社に向かうサラリーマン

子供を肩車にして

キャッキャと笑い声のひびく親子

遠足に向かう子供たちの列

世間話をしているお年寄りたち

みんなそれぞれ

今日の生活が始まるんですよねー

そうした中でもちょっとした

微笑ましい光景を見つけては

僕は自分が

優しい気持ちになるようにするんです

これで一日のエネルギーをチャージします

そんな時に

子供を見るのは

ぼくにとってはやっぱ一番の薬です

無邪気に誰に遠慮することもなく

笑い、楽しんでる姿は

見ててほんと気持ちいいです

そりゃあ、腹立つことも

たくさんあるし、

言うこときかない時もあるでしょうけど

よくよく冷静に考えて見ると

べつに大したことじゃないことって

多いんですよね

子供のすることなんだから

そう考えたときって

なんでこんなことに

ムキになって怒ってたのか

自分で自分に笑っちゃうことがあります

客観的に自分の姿を見る

実践するのは難しいけど

そんな見方があることを覚えてたら

リラックスしてちょっと冷静に物事を

判断することができますよ

入っちゃうと何も見えなくなる

誰もが経験することだと思うけど

そうなるとあとに残るのは

いさかいの種火だけですからね

もし、そんな気分が

自分を支配してるなって思ったら

ゴミと一緒に

そんな気分も捨てちゃうの！

自分の家のゴミ箱のイメージって

すぐに頭に出てきますよね

そこにそのなんか

ドロドロとした

いやーーーな得体のしれない塊を

ぽいっと放り込んで

フタをパタンって閉める

このイメージトレーニングって

僕気に入っててよく使うんですよね

そうすると

すーーーっと気分が軽くなりますよ

いつまでも嫌なことを思い浮かべて

眉をひそめてるより

早いとこリラックスして

おだやかにニコニコとしてる方が楽しいですよね

だって自分の人生なんだから

幸せな気分でいるのも

ムカムカした気分でいるのも

多くいる時間の方が習慣になって

どんどんとそっちを選びやすくなります

それは顔にも現れてきます

だとしたらあなたが

選びたいのはどっちですか？

どんななかにも

クスッと笑えるようなところって

探せばあるもんですよ

そこに自然と目が行くようになれば

楽しい時間はちょっとずつ増えていきます

それでは、今日も一日。

はりきっていきましょうーー！！！！

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出たくない〜〜〜〜〜、でも。。。

おはようございます、中阪です

久しぶりに６５キロ台にもどりましたー

なんかね、ちゃーんと走ったりしてたんですが

停滞期に入ってたんですよね

やっとこさまた

減りはじめて一安心です

これからねーどんどんあったかくなると

厨房はどんどん暑さが増します

冬でも忙しいときは

厨房の中は

暑いですからね！

ほっぺた赤くなりますよ

そういう面では

冬って好きなんですよね

厨房の中に入ると

ほーーーーーっとします

冬の好きなところは

あったかい〜って感じることができるとこ

お布団やコタツ、お風呂

あったかいコーヒーや

あったかい料理

ほ〜〜〜〜っとする時って

それだけで

シャーーーワセ〜〜って

なりますよねー

出たくなくなるけど(笑)

これがでも

ずーーとあったかかったり

暑かったりすると

それを感じることってできないですもんね

日本は四季があっていいですよねーー

もうすぐ！

桜も咲きますね

近くの公園で昨日もう

桜が咲いてるの見つけました

桜の種類によっては

もう咲いてるのあるんですね

今日も天気いいし

また暖かくなってきますね

昨日だったかな、近くの中学校では

卒業式があったそうです

もうそんな季節なんですねー

「制服のボタンください！」みたいな

あーーーええなぁ＾＾

これってもうホント

一生のうちでこの時だけですもんね！

いい思い出と一緒に

また新しいステージへ

巣立っていって欲しいですね＾＾

例えば、保育園から小学校へ

小学校から中学校へ

中学校から高校へ

そして大学生や社会人

ステージが変わるときって

大きな変化があって

元の安心な場所にずっといたいって思うものだけど

でも、それも一定期間たって成長すると

もうもとのステージに

戻ることってできませんよね

それは、みんな経験してきましたよね

新しいことにチャレンジすることや

自分を成長させることも

これに似ています

新しいステージに行けば

前の段階は幼稚に思えるんです

もう戻ることはできません

毎日、何をするか

その積み重ねが

今のあなたを作りあげます

大人になっても

成長は

ずっと続けることができます

青春は無理だけどね(笑)

でもそのウキウキした気分は

今からでも

また体験することができるんですよ

あなたが目標をつくって

それにチャレンジしていく限り

誰でも最初は一年生

ドキドキするけど

ど〜〜〜んと行け〜♪

あなたの次のステージは

どこですか？

それでは、今日も１日。

はりきっていきましょうーー！！！！

---

それでもやっぱり

あなたが一番気になってるのは

↓これですよね？↓

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イヤなことをちゃっちゃと済ませる方法

おはようございます、中阪です

昨日、久しぶりに

指を切りましたー

左手の中指なんですが

チャーシューを切ってた時に

ぷしゅって。。。

なんかこういうの聞くと

おしりがきゅっとしません？(笑)

けっこう深くやっちゃって

今、キズパワーパットしています

これね、ちょっと高いけど

ほんときれいに早く治りますよ

たぶん、もうくっついてる

普通のばんそうこうなら直るまで

経験上3倍くらいの時間がかかる

その間、痛いのを気にしながら

作業したり

化膿する可能性も増えちゃうし

（化膿する可能性。。。。ぷぷ(笑)

だったら、早く治して

そのことを早く気にならないように

する方がいい

こうしてタイピングするのにも

邪魔になるし、お店の作業するのにも

邪魔になりますからね〜

これって、なにか嫌な作業する時にも

似てますよね

いつまでも、そのことが頭に残ってると

他のことに集中できなくなります

いつまでもそのことが頭の隅にあって

「目の上のたんこぶ」になるくらいなら

取り除けるものなら徹底的に

早く消しちゃうに限ります

その時、なかなか重い腰が上がらないなら

ちょっと時間をとって

頭の中で想像してみるんです

その悩みや問題が

なくなって

身軽になって

すっきりした気分になった

自分の姿を

手をパンッパンッって

叩く姿でもいいし

大きく伸びをして

心の中で「やった！」っていう

姿でもいい

こんな感じ↓(笑)

とにかく先にその

いい気分を味わっちゃうんです

そしたら、本当にそれが終わった時には

もう一回その

いい気分を味わえるでしょ＾＾

二度おいしい

どうです？

なんだかちょっと

やる気になってきませんか？

それでは、今日も一日。

はりきっていきましょうーー！！！！！

---

それでもやっぱり

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